To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Witaj na stronach niepije.com.pl
Forum wsparcia, dla osób uzależnionych i współuzależnionych od alkoholu.
Dawniej niepije.net

DDA - Hasla DDA i DDD

dora - Pon Sie 09, 2010 18:46
Temat postu: Hasla DDA i DDD
ŻYJ I DAJ ŻYĆ - aby w pełni wykorzystać życie, nie osądzaj, nie krytykuj innych ani nie przejmuj się zbytnio tym, co oni robią.

NAJWAŻNIEJSZE NAJPIERW - zrób najpierw to, co jest najważniejsze, a w ten sposób osiągniesz więcej. Należy dobrze wykorzystać własny czas i energię.

MYŚL - powstrzymaj pochopne słowa lub zachowania się. Myśl zanim podejmiesz jakąś decyzję.

POWOLI LECZ PEWNIE - pośpiech powoduje różne straty (zwykle czasu oraz wysiłku). Zrelaksuj się, pozbywaj się napięcia i poczucia, że musisz się spieszyć.

ZOSTAW TEN PROBLEM, ODDAJ GO BOGU (takim jak go rozumiesz) - nie możesz wszystkiego naprawić, co jest w świecie niedobre, tak jak nie możesz naprawić rodziny i przyjaciół.

ZOSTAW - Bóg nie może działać, jeżeli stoimy na jego drodze.

SŁUCHAJ I UCZ SIĘ - od wszystkich, których spotykamy, możemy nauczyć się czegoś wartościowego.

CZY TO JEST WAŻNE? - pytanie pozwala zachować dystans do stresu, oszczędzamy wtedy energię na rzeczy istotne. Ludzie są ważniejsi niż rzeczy.

RAZEM UDA NAM SIĘ TEGO DOKONAĆ - nikt nie jest skałą ani samotną wyspą. Jedynie prawdomówność i zaufanie do innych pomaga rozwijać się w DDA.



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group