To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Witaj na stronach niepije.com.pl
Forum wsparcia, dla osób uzależnionych i współuzależnionych od alkoholu.
Dawniej niepije.net

Współuzależnieni - Mam prawo do....

dora - Nie Sie 29, 2010 21:37
Temat postu: Mam prawo do....
KARTA PRAW

1. Mam prawo wykorzystywac inne szansy poza zwykla szansa ucieczki.
2. Mam prawo powiedziec NIE kiedy czuje sie niegotowa lub nie czuje sie bezpiecznie.
3. Mam prawo nie byc przesladowana przez strach.
4. Mam prawo odczuwac wszystkie uczucia.
5. Mam prawo wierzyc, ze prawdopodobnie nie jestem winna.
6. Mam prawo robic bledy.
7. Mam prawo przerywac rozmowe z tymi, ktorzy mnie tlamsza.
8. Mam prawo nie smiac sie, kiedy chce mi sie plakac lub czuje sie zraniona.
9. Mam prawo byc zdrowsza niz inni wokol mnie.
10. Mam prawo byc zrelaksowana, zartobliwa, frywolna.
11. Mam prawo zmieniac sie i rozwijac.
12. Mam prawo wyznaczac granice i byc egoistyczna.
13. Mam prawo odczuwac zlosc, nawet do kogos, kogo kocham, bez obawy, ze ja, druga osoba lub nasze stosunki poniosa szkode.
14. Mam prawo robic glupie rzeczy nie uwazajac, ze jestem glupia osoba.
15. Mam prawo nie wstydzic sie za to czego nie wiem lub nie umiem.



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group